12月 11

抗酸化物質が体臭を抑制する

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皮脂が酸化すると過酸化脂質という物質になり体臭の原因になります。過酸化脂質の発生を抑制してくれるのが抗酸化物質です。
抗酸化物質は植物性食品に豊富に含まれています。植物は紫外線や虫などの外敵から守るための物質を作り出し、この成分が抗酸化力を発揮します。
トマトのリコピン、ブルーベリーのアントシアニン、緑黄色野菜のβカロテンなどさまざまな抗酸化物質があります。

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野菜・きのこ・果物などを豊富に摂取することで体臭の軽減が期待できます。。

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